Kinderen helpen met medische en mentale gezondheidsproblemen Haal het beste uit school

DEPRESSIE

Depressie is een stemmingsstoornis die wordt gekenmerkt door een aanhoudend laag humeur, het treft tussen 1-3% van de jongeren.

sebastian muller 52-unsplash

ONDERSTEUNENDE STUDENTEN MEER INFORMATIE

Oorzaken van depressie

  • Niets veroorzaakt depressie.
  • Familiegeschiedenis, stressvolle gebeurtenissen in het leven zoals het verliezen van een ouder, echtscheiding of discriminatie en andere fysieke of psychische problemen zijn allemaal factoren die bijdragen aan het ontstaan ​​van depressie.
  • Factoren die het risico op depressie bij kinderen en adolescenten kunnen vergroten zijn stress, verlies van een ouder of iemand van wie ze houden, uiteenvallen van een romantische relatie, aandachtsgedrag of leerstoornissen, misbruik of verwaarlozing en chronische ziekten, zoals diabetes.

Symptomen van depressie

Er zijn veel symptomen gerelateerd aan depressie waardoor het moeilijk te herkennen is. Algemene depressiesymptomen bij kinderen zijn onder meer:

  • gewoon een groot deel van de tijd ongelukkig lijken
  • hoofdpijnen, buikpijn, vermoeidheid en andere vage lichamelijke klachten die geen duidelijke oorzaak lijken te hebben
  • aanhoudend moe
  • slecht doen op school
  • grote veranderingen in gewicht
  • ongewoon prikkelbaar, sulky of stil en introvert zijn
  • het verliezen van interesse in favoriete hobby's
  • hebbend slecht zelfrespect of terugkerende gevoelens van waardeloosheid
  • zelfbeschadiging willen
  • overdreven zelfkritisch
  • zelfmoord overwegen

Het is niet altijd gemakkelijk om depressies bij kinderen te herkennen, omdat ze misschien niet in staat zijn om hun gevoelens te uiten en op een meer fysieke manier op hun gemoedstoestand kunnen reageren.

Behandelingen voor depressie

  • Met de steun van vrienden, familie en school hebben veel jonge mensen gemeld dat ze zich beter gaan voelen.
  • Voor meer persistente depressie zijn verschillende behandelingen beschikbaar, waaronder cognitieve gedragstherapie (CGT) en gezinstherapie of interpersoonlijke therapie. Deze zijn beschikbaar via de lokale Child and Adolescent Health Services (CAMH's).
  • Bij zeer ernstige en aanhoudende depressie kan medicatie worden gebruikt.
  • Oefening kan de symptomen helpen verlichten

Ondersteuning van studenten met een depressie

jason leung 479251 unsplash

Gedrag

  • Pas op voor gedragsveranderingen, zoals lethargie, geïrriteerdheid, zelfkritiek, te laat komen, meer afwezigheid.
  • Hoewel de jongere zich als teruggetrokken of niet geïnteresseerd kan presenteren, negeer ze dan niet, moedig ze op een sensitieve manier aan om te leren.
  • Geef niet op als aanbiedingen van hulp worden afgewezen. Gevoelig blijven bieden om ondersteuning te bieden.

Beheer van de werklast

  • Achterop raken met schoolwerk voegt extra stress en angst toe, omdat ze zich misschien overweldigd voelen door de hoeveelheid werk die ze hebben gemist. Maak kennis met de jongere en bespreek een plan om het werk in te halen.

Meer informatie

Contact

Contact
Als u vragen heeft of als u wilt dat wij komen langskomen op uw school / organisatie, neem dan contact met ons op.

Lees verder

Contact houden

Contact houden
Meld je aan voor onze NIEUWSBRIEF en we houden u twee keer per keer op de hoogte van nieuws en informatie.

Lees verder

Volg ons

Volg ons
Doe mee aan het gesprek op onze sociale kanalen.
facebook instagram tjilpen

ons beleid

ons beleid
Hier vindt u ons beleid en onze richtlijnen voor het gebruik van en de interactie met Well at School.

Lees verder